Эффективные упражнения для ягодиц, как накачать попу | Sexybooty
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

ВАШИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ ОТ ЭТОГО УПРАЖНЕНИЯ!

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Тренировки в зале
37 Просмотры

Описание

Существует несколько вариантов этого упражнения, но классические приседания со штангой на плечах – для женщин оптимальный выбор. Всего 1 раз в неделю в спортзале и ваши ягодицы изменятся до неузнаваемости! Это базовое многосуставное упражнение, которое вы должны освоить! Мы поможем вам накачать мощные ягодицы!

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
PUMA RU
Lactomin
PUMA RU
RSS
Top.Mail.Ru